Die Familie wächst zusammen ...

Vor 2 Wochen mussten wir in heimischer Halle gegen Rheinstars Köln eine unnötige 3-Punkte Niederlage hinnehmen. Keiner von uns war in der Lage seine normale Leistung abzurufen bzw. wurden trotz sehr guter Defense viel zu viele Punkte in der Offense durch Unkonzentriertheit nicht umgewandelt.

Umso motivierter starteten wir zu unserem Auswärtsspiel in Düsseldorf bei ART, die bisher 2 der 3 Spiele gewinnen konnten. Vollständig und mit der Gewissheit, dass wir aufgrund des letzten Spiels was gut-zumachen hatten, wärmten wir uns sehr konzentriert auf und waren guter Dinge.

Umso überraschender war jedoch der Spielbeginn; wir waren wiederum unkonzentriert und haben leichte Körbe reihenweise vergeben, so dass es gegen Ende des Viertels 14:0 !! gegen uns stand. Wir waren uns alle einig, dass es in dieser Art und Weise nicht weitergehen konnte; nach den Versuchen, die Mädels in der Viertelpause zu motivieren, dass sie sich neben der ordentlichen Defense mehr auf ihre Stärken berufen sollten, entwickelte sich von nun an ein recht ausgeglichenes Spiel, so daß wir zur 15. Minute aufholen konnten,jedoch immer noch einen 8 Punkte Rückstand hinter herliefen. In den letzten Minuten platzte dann doch endlich der Knoten und wir konnten mehrere Punkte in Folge erzielen, so dass es mit einem 3 Punkte Vorsprung in die Halbzeit ging. 

Zu diesem Moment hatten auch fast alle Mädchen ihre Einsatzzeit bekommen und konnten zeigen, was sie in den letzten Einheiten erlernt bzw. verbessert haben.

Die zweite Halbzeit zeigte nun endlich, was die Mädels können, so dass auch alle Mädchen Einsatzzeiten erhielten. Dennoch war das Spiel bis zum Ende hin sehr offen und wir hatten nicht das Gefühl, das Spiel bereits 5 Minuten vor Ende gewonnen zu haben. Die Düsseldorferinnen punkteten nochmals, so dass es immer wieder knapp wurde.

Am Ende konnten wir, wenn auch mit einem niedrigen Ergebnis 31:41 siegen.....

 

Ein Dank an die Mädels, die gezeigt haben, dass sie sich in eine Spiel zurück kämpfen können und sich auf ihre Stärken besinnen können...

 

We are ..... family.... und wachsen weiter zusammen

 

Michael & Anja

 

 

 

 

Familiengefühl .....

Die Saison 2019/2020 ist gerade gestartet und wir haben bereits viele gemeinsame sportliche, aber auch freundschaftliche Momente in der U14w erlebt.

Gestartet sind wir am 1. Septemberwochenende mit unserem ersten Testspiel gegen die U14 offen der BTV Ronsdorf Graben. Hier zeigten sich die athletischen Defizite zwischen den Teams. Wir hatten Schwierigkeiten auf die Schnelligkeit und das gute Umschalten von Offense zu Defense zu reagieren. Positiv war, dass sich das Team nicht aufgegeben hat und immer wieder über kleine Erfolge im Spiel die Motivation bewahrt hat. Dennoch ging dieses Spiel deutlich verloren.

Nach diesem Spiel starteten wir in unser gemeinsames Übernachtungswochenende in der Heckinghauser Halle, mit jede Menge leckeren Pfannkuchen, gemeinsamen Kinoabend mit Popcorn und vor allem Zeit, um uns als Team zu finden. Besonders schön war, dass nicht nur die Spieler des gesamten Kaders dabei waren, sondern auch die 'neuen' Mädchen direkt integriert werden konnten.  Ein besonderes Erlebnis der Mädchen war das gemeinsame Frühstücksbuffet am Sonntagmorgen zusammen mit unseren 2. Damen.... ein schönes Vereinsgefühl !

Was in dieser Saison auf jeden Fall im Ganzen da ist, ist der Kampfgeist und der Wille! Dies zeigte sich auch im ersten Spiel gegen BG Bonn. Die BG aus Bonn war mit einem kompletten 2006er Jahrgang angetreten und wir hatten vor allem mit der Größe, aber auch mit dem guten Zusammenspiel zu kämpfen. Immer wieder ließen wir zu viel Abstand zum Gegner und vor allem im Reboundverhalten waren wir noch zu schwach. Allerdings war insbesondere unsere extreme Abschlussschwäche schuld an der großen Differenz in Endergebnis. Nach 40 Minuten stand es demnach 21 :65. 

Dennoch sehen wir die individuellen, sowie gemeinschaftliche Fortschritte seit Trainingsstart im Mai positiv. Doch wir wissen auch, das noch Arbeit, Schweiß und Wille vor uns liegt....

Das Schönste haben wir dennoch bereits jetzt geschafft:

Ein Familien- und Teamgefühl.

 

Michael & Anja

 

U142U143U14w1

Auf Sonne folgt auch einmal Regen ....

Am Sonntag reisten wir motiviert nach Bochum, um im Rückspiel die verlorenen Punkte der Hinrunde wieder gutzumachen.

Allerdings erkrankten einige unserer Spielerinnen kurzfristig und wir mussten uns neu organisieren und Aufgaben mussten neu verteilt werden.

Nach einem konzentrierten Aufwärmen starteten wir zunächst gut in das 1. Viertel. Mit einer gleichmäßigen Verantwortungsverteilung und Punkteverteilung konnten wir das erste Viertel mit 10:7 für uns entscheiden. Bereits hier bekamen die Gegner verhältnismäßig viele Freiwürfe, von denen glücklicherweise in dieser Phase nur 3 von 10 verwandelt wurden. Allerdings sah man zum einen die einseitige Sichtweise der Schiedsrichter, jedoch auch unsere Schwäche, immer einen Schritt zu spät am Gegner zu sein. Schnell hatten die ersten Spieler 3 Fouls, so dass wir im 2. Viertel  gezwungen waren, wichtige Spielerinnen auf der Bank zu lassen. Zudem fehlten uns insbesondere in der Defense die erkrankten Spielerinnen.

Durch unkonzentrierte Spielweise, schlechtem Passverhalten, sowie durch einfache, vermeidbare Fehler, wie falsche Einwürfe und Schrittfehler, gaben wir das Spiel immer weiter aus unseren Händen, so dass wir zur Halbzeit mit 18:23 zurücklagen.

Trotz einer Halbzeitansprache, gegenseitigem Wachrütteln fanden wir auch nach der Halbzeit nur schwer in das Spiel und hatten in vielen Situationen das Glück, dass auch unsere Gegner viele durch uns, durch schlechtes Ausboxen, gegebenen Chancen nicht verwerteten und wir so durch besseres, schnelleres Offensespiel zumindest auf 4 Punkte verkürzen konnten. Das letzte Viertel war geprägt durch ärgerliche Fehler, verbunden mit einem wiederholenden Zurückkämpfen ins Spiel. Jdoch konnten wir auch unseren Zug zum Korb verbessern, bekamen dafür die Belohnung von 8 Freiwürfen, wovon wir allerdings nur 1 verwandelten konnten !!

Auch ein zu nervöses Passspiel und unüberlegtes Defensverhalten in der Schlussphase brachten uns schließlich die Niederlage mit 42:46.

 

Nun können wir als Team weiter an unseren Fehlern und Schwächen arbeiten, Unsicherheiten bekämpfen und positiv in die Zukunft blicken.

 

We love the game.

We love our Team!

 

Anja & Michael 

 

Man muss auch lernen, damit zurecht zu kommen... ein etwas anderes Spiel

Am vorletzten Samstag fuhren wir motiviert durch eine gute Trainingswoche zu den Crobaskets nach Essen. Pünktlich standen wir vor der Halle des Gegners, um uns vernünftig auf das Spiel vorzubereiten.

Allerdings warteten wir eine Ewigkeit im Nieselregen vor der Halle, bis schließlich die gegnerische Trainerin 40 Minuten vor Anpfiff die Halle aufschloss. Durchgefroren und nicht gerade fair empfangen schworen wir uns beim konzentrierten Warm-Up auf ein Spiel in nicht 'schöner Athmosphäre' ein. Die lauten Rufe durch die gegnerischen Fans in einer sehr kleinen Halle heizten von Beginn an die Stimmung sehr auf und wir mussten uns auf "Basketball und Fairplay" besinnen. Direkt im 1, Viertel konnten unsere großen Spieler ihre Überlegenheit am Brett zeigen und wir mit 25:3 in Führung gehen.

Auch das zweite Viertel hielten wir das Tempo aufrecht, bauten noch mehr Druck in Defense auf und fingen viele Pässe des Gegners bereits im Vorfeld ab. Alle Spielerinnen fügten sich geschlossen gut in das Spiel ein und so gingen wir mit einer 55:11 Führung in die Halbzeit.

Nach der Halbzeit wurde die Stimmung in der kleinen Halle immer rauher und sowohl die Fans, als auch die Spielerinnen selbst zeigten sich unseren Mädchen gegenüber sowohl körperlich, als auch verbal immer unfairer.

Kreischen, Buhen, Trampeln sowie Gelächter bei Stürzen bestimmten fortan das Geschehen. Immer wieder mussten wir beruhigend auf die Situationen einwirken, so dass wir im dritten Viertel dennoch auf 75:17 wegziehen konnten.

Das letzte Viertel sammelten wir uns als Team und wollten mit einer geschlossenen Teamleistung, guter Defense und Passverhalten das Spiel fair, aber erfolgreich beenden.

Die Mädchen hofften auf einen guten Endstand. Nach mehreren Ballgewinnen in Folge entschloss allerdings die gegnerische Trainerin 4 Minuten vor dem Ende das Spiel abzubrechen, weil sie bei einem Spielstand von 96:20 aufgeben durften.

Für uns war die gesamte Spielsituation, Stimmung und das Verhalten der Trainerin, der Fans und der Spielerinnen mehr als unangenehm. Auch wenn wir das Spiel so hoch für uns entscheiden konnten, war von Anfang bis zum Ende des Spiels das Gefühl ein negatives.... Ein Kompliment an die Mädchen, die die komplette Zeit besonnen, ruhig und fair geblieben sind. Nun wartet das nächste Spiel auf uns ....

und auch im Training warten die nächsten Herausforderungen...

 

We love the game,

we love our Team!

 

Anja und Michael

Revanche mehr als geglückt

Am 02.02.2019 trafen wir auf ART Düsseldorf, gegen die wir im Hinspiel noch mit 6 Punkten in Düsseldorf verloren hatten, nachdem wir nach einer schwachen 1. Halbzeit bis zum Spielende unseren Rückstand versuchten aufzuholen.

Die ganze Trainingswoche hatten wir weiter an unseren Schwächen gearbeitet und uns nochmals auf unser Teamplay, welches wir auch in Zukunft noch mehr forcieren müssen, konzentriert. Das gemeinsame Passspiel und schnelles Umschalten waren Trainingsschwerpunkte. So gingen wir geschlossen und konzentriert in das 1. Viertel. Durch schnelles Umschalten und konzentrierte Abschlüsse sowie durch ein wesentlich verbessertes Passspiel als im Hinspiel konnten wir die Gegner mit unseren Fortschritten überraschen und mit 20:8 in Führung gehen.

Auch im zweiten Viertel hielten wir die Gegner durch eine gemeinsame, gute Defenseleistung unter Druck. Gute Abschlüsse aus der Nahdistanz brachten uns eine 37:16 Führung zur Halbzeit.

Im 3. Viertel konnten wir die konzentrierte Leistung nicht halten, ließen einfache Körbe zu und zeigten ein über weite Strecken schlechtes Reboundverhalten. Teilweise hatten die Düsseldorferinnen 3-4 Chancen, einen Korb zu erzielen, so daß wir das 3. Viertel nur knapp für uns entscheiden konnten. Nach dem 3. Viertel stand es dann 51:27.

Im letzten Viertel schafften wir es, alle Konzentration, Teamplay und Kraft zu sammeln, um schließlich, trotz erhöhter Foulbelastung unserer Centerspielerinnen, das Spiel mit 60:44 für uns zu entscheiden.

Somit haben wir im direkten Vergleich das Spiel für uns entscheiden können. Und insbesondere in diesem Spiel hat man einmal mehr gesehen, das die guten Spielabschnitte nur durch ein gutes Teamplay entstehen.

We love the game !

We love our Team !

Anja & Michael

Fortschritte deutlich erkennbar - Ein Team wächst weiter zusammen!

Nach einer unnötigen knappen Niederlage in Düsseldorf, an dem wirklich das komplette Team unter seinen Möglichkeiten gespielt hat und einem hohen Sieg gegen Cro-Baskets Essen, in dem uns als langjährige erfahrene Trainerin Sonja Dey-Külpmann bestens vertreten hat, konnten wir an diesem Wochenende gegen NewBaskets Oberhausen 2 den nächsten Sieg erspielen.

Das Team hatte an diesem Wochenende die besondere Situation, dass wir durch die Integration einer weiteren Spielerin und einiger notwendigen disziplinarischer Maßnahmen innerhalb der Trainingswoche die Verantwortung zu Beginn des Spiels neu verteilen mussten.

Das Aufwärmen und auch der Start in das Spiel verliefen mit viel Motivation und vor allem mit hoher Konzentration. Die Spielerinnen zeigten insbesondere zu Beginn des Spiels ein viel besseres Teamplay. In diesem ersten Viertel konnten wir unsere neu gemeldete Spielerin bereits gut einbinden. Mit zwei erfolgreichen Würfen und einer guten Defense startete sie in ihr erstes Meisterschaftsspiel. So konnten wir das erste Viertel mit 14:9 für uns entscheiden.


Leider ließen wir immer wieder zweite und sogar dritte Würfe der Gastgeber zu und waren in der Absprache der Transitiondefense noch viel zu unsicher, wodurch wir uns trotz guter Offense auch im zweiten Viertel nicht weiter absetzen konnten. Unnötige zwischenzeitliche Alleingänge führten zu einem 30:21 Halbzeitstand.


Nach einer effektiv genutzten Halbzeitpause und nochmals eindringlichen "Wachrütteln", dass wir nur als Team das beste Ergebnis erzielen, verlief das dritte Viertel, mit geschlossen besserer Defenseleistung und verbessertem Teamplay, sehr harmonisch zu einem 24:6-Erfolg. Erfreulich ist hier eine fast ausgeglichene Punkteverteilung in diesem Viertel.


Schließlich konnten wir im letzten Viertel an diese gute Teamleistung anschließen und auch dieses Viertel zu einem Endstand von 73:35 für uns entscheiden.

An diesem Spiel hat uns besonders die Verantwortungsübernahme, unabhängig von der Spielerfahrung, jeder einzelnen Spielerin gefreut. Und hieran möchten wir anschließen, denn jedes Team ist nur gemeinsam stark !

We love the game
We love our team!

Michael & Anja